Evitar el aumento de peso en la menopausia

Cómo evitar el aumento de peso en la menopausia.

Aumento de peso en la menopausia ¿Cómo evitarlo? Según el Instituto Médico Europeo de la obesidad (IMEO), las mujeres, durante la menopausia, podemos llegar a aumentar entre 5 y 10 kilos nuestro peso corporal. Y ¿Por qué? te estarás preguntando y sobre todo ¿Cómo evitarlo? Primero vamos a saber el por qué del aumento de …