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Lola Marín – Menopausia sin Secretos

Doy voz a la menopausia, ayudando a entender esta etapa, los síntomas, los cambios y acompañando a mujeres en este camino hacia una vida plena. Únete a mi comunidad y hablemos libremente.

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Etiqueta: adelgazar

Inicio / adelgazar
Como controlar el peso durmiendo mas a partir de los 40
¿Lo sabías?,Menopausia

A partir de los 40 perderás peso si duermes más

por Lola Marín2 comentarios en A partir de los 40 perderás peso si duermes más

Y ¿por qué a partir de los 40?, te estarás preguntando. Y sobre todo ¿por qué y cómo durmiendo?!!! Porque a partir de los 40, aproximadamente, aunque no de forma general, la mujer comienza con una mayor perdida de estrógenos. Los cambios hormonales que ello conlleva y otros factores, hacen que a partir de los 40, …

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