Perimenopausia en la mujer

Perimenopausia

La perimenopausia (también llamada premenopausia o transición menopáusica), es el tiempo en el que el cuerpo comienza a producir menos estrógeno y progesterona, marca el final de los años reproductivos y acontece a la menopausia. Para que entendamos un poco el proceso, las mujeres nacemos con una reserva finita de óvulos, los cuales van mermando …

Me estará viniendo la menopausia

¿Cómo sé si me va a venir la menopausia?

¿Cómo sé si me va a venir la menopausia? De forma personal me estáis preguntando como se puede saber si se va a tener la menopausia. Aunque en un post anterior hice referencia a este tema https://lolamarin.info/menopausia-como-empezo-como-me-di-cuenta-de-que-tenia-la-menopausia/ Voy a detallar un poco más este tema ya que para mí es muy, muy, importante vuestra opinión, …

El ánimo se ve muy afectado en la menopausia

El ánimo

El ánimo. Ahora lloro, ahora río, ahora me enfado, ahora estoy alegre, ahora estoy cansada, ahora estoy vital, Me ahogo!!!…           El decaimiento, la tristeza, el estrés, la irritabilidad, el nerviosismo o la ansiedad. Todos estos síntomas repentinos, son trastornos producidos por el cambio hormonal que afectan al estado de ánimo. …

El Insomnio en la menopausia uno de los sintomas peor llevados

El insomnio

El Insomnio. Uno de los síntomas que mas me está afectando desde el comienzo de la menopausia es el insomnio. Uffff, que malo es no poder dormir, no descansar por la noche. Era una dormilona, me encantaba dormir y todo era irme a la cama y quedarme frita. Tal y como me acostaba me despertaba, …