Lola Marín – Menopausia sin Secretos
Dando voz a la menopausia. Productos pensados para la mujer. Espacio para ayudarnos entre nosotras.. Mujer Sabia, Mujer Completa.
A parte de los síntomas ¿Qué otros cambios se producen en la etapa de menopausia? O mejor dicho, en la etapa de la vida, que en la mayoría de ocasiones, coincide con la menopausia. Estos cambios pueden ser: Ansiedad acerca del futuro, de las enfermedades, de envejecer, de perder la independencia, de sufrir alguna discapacidad, …
Sabéis que aún me preguntan ¿Por qué tengo un blog hablando de menopausia? Como siempre me gusta aclarar dudas, aquí la respuesta del por qué de mi blog. Tanto el periodo de la perimenopausia, menopausia y postmenopausia, son transiciones que no se deberían vivir en soledad. Las mujeres hoy en día estamos más unidas que …
Muchos son los síntomas que se producen en la menopausia. (Aquí el artículo en podcast por si no tienes tiempo de leer.) No en todas las mujeres son iguales. Ni a todas las mujeres en menopausia se les presenta. Pero es bueno conocer un poco cuáles son los síntomas más comunes, para de este modo …
La importancia de un buen tratamiento con terapia hormonal sustitutiva en la menopausia. No se si os he comentado que he comenzado de nuevo con la terapia hormonal sustitutiva. Pues si y estoy encantada, ahora os cuento. La primera vez que oí hablar de dichas pastillas, sin no mucha información, fue justo el día que …
Ay!! que mala es el hambre!!!! El hambre es una necesidad del organismo que hay que cubrir de forma regular para sobrevivir. Pero cuando este hambre, estas ganas y necesidad de comer, se convierte en una obsesión, comer a todas horas, alimentos no saludables, ansia…, hay que tratarla a tiempo. En menopausia puede ser por …
Mañana viernes día 8 de marzo es el día de la mujer. Por lo que voy a adelantarme con mi post de hoy para hablar a este respecto, como mujer libre que soy. Me adelanto un día, lo se, pero mañana va a ser un bombardeo constante por todos los medios, televisión, radio, redes sociales… …
Seguimos con los tips de belleza para el rostro… Ha tenido bastante aceptación el post de la semana pasada (Belleza, un cutis perfecto), muchas habéis comentado al respecto. Ante todo, gracias, gracias por seguirme y apoyar mi nueva andadura. Es por ello que voy a seguir con los tips de belleza para el rostro. En …
Secretos de belleza, cuida tu rostro en la menopausia. Que cierto es que mirarte al espejo cada mañana y verte bella hace que todos te vean así. Uno de mis secretos de belleza es este. Muchos dirán que es fácil decirlo con una cara bonita. Para empezar os garantizo que jamás me he visto guapa, …
Y ¿por qué a partir de los 40?, te estarás preguntando. Y sobre todo ¿por qué y cómo durmiendo?!!! Porque a partir de los 40, aproximadamente, aunque no de forma general, la mujer comienza con una mayor perdida de estrógenos. Los cambios hormonales que ello conlleva y otros factores, hacen que a partir de los 40, …