Evitar el aumento de peso en la menopausia

Cómo evitar el aumento de peso en la menopausia.

Aumento de peso en la menopausia ¿Cómo evitarlo? Según el Instituto Médico Europeo de la obesidad (IMEO), las mujeres, durante la menopausia, podemos llegar a aumentar entre 5 y 10 kilos nuestro peso corporal. Y ¿Por qué? te estarás preguntando y sobre todo ¿Cómo evitarlo? Primero vamos a saber el por qué del aumento de …

Lola Marín

Hola!! He vuelto!!

He estado desaparecida durante un tiempo, un tiempo mucho más largo de lo que pensaba.
Pero estoy aquí, no he desaparecido del todo, aunque ciertamente he tenido momentos que así lo hubiera querido.
Iré poco a poco, pues tengo la necesidad de tomarme las cosas con pausa, con serenidad y haciendo de cada instante algo placentero.

No soy madre, ¿se me tiene que juzgar por ello?

No, no soy madre.

Este domingo pasado fue el día de las madres. No fue el mío porque no soy madre. Madres a las cuales respeto profundamente por su decisión de tener hijos. Y sobre todo porque para mi, el ejemplo a seguir de madre entregada a su familia, mujer de bandera por su dedicación, su amor incondicional, su …