He creado, expresamente para ti, una guía de alimentación femenina. Alimentos que nos ayudan en Menopausia. Conocerás los alimentos, sus beneficios, lo que nos aporta a nuestro organismo, como nos ayuda a mejorar el sueño, el estado de ánimo, los sofocos… Tras entrar en la menopausia me di cuenta de cuanto nos tenemos que cuidar …
