Aumento de peso en la menopausia ¿Cómo evitarlo? Según el Instituto Médico Europeo de la obesidad (IMEO), las mujeres, durante la menopausia, podemos llegar a aumentar entre 5 y 10 kilos nuestro peso corporal. Y ¿Por qué? te estarás preguntando y sobre todo ¿Cómo evitarlo? Primero vamos a saber el por qué del aumento de …
Etapas de la menopausia
Etapas de la menopausia. (Aquí el artículo en podcast por si no tienes tiempo de leer.) La perdida total de menstruación no se produce de manera brusca. Normalmente, la mujer suele tener síntomas y desarreglos menstruales antes de finalizar el periodo fértil. Por lo común, nos referimos a menopausia en cualquiera de las fases de …
Hola!! He vuelto!!
He estado desaparecida durante un tiempo, un tiempo mucho más largo de lo que pensaba.
Pero estoy aquí, no he desaparecido del todo, aunque ciertamente he tenido momentos que así lo hubiera querido.
Iré poco a poco, pues tengo la necesidad de tomarme las cosas con pausa, con serenidad y haciendo de cada instante algo placentero.
Testosterona en la mujer.
Pellets subcutáneo de testosterona bioidéntica. Terapia de reemplazo hormonal bioidéntica (TRHB). La testosterona es una hormona que también tiene su importancia en la mujer. ¿La medicina no trata de ayudar al enfermo, mejorar y aliviar sus síntomas, dolencias y ganar en calidad de vida??? Entonces, ¿Por qué en España estamos en muchos campos en cuanto …
No, no soy madre.
Este domingo pasado fue el día de las madres. No fue el mío porque no soy madre. Madres a las cuales respeto profundamente por su decisión de tener hijos. Y sobre todo porque para mi, el ejemplo a seguir de madre entregada a su familia, mujer de bandera por su dedicación, su amor incondicional, su …
Podcast – Episodio 7 – La sequedad vaginal en la menopausia
La sequedad vaginal. (Aquí el episodio en el blog por si prefieres leer.) Es un síntoma que afecta al 80% de las mujeres en menopausia. Hay que tratarla a tiempo y hoy en día hay tratamientos sencillos y muy efectivos, te los explico en el episodio de hoy. Es muy importante mantener la hidratación y …