Secretos de belleza, cuida tu rostro en la menopausia.
Que cierto es que mirarte al espejo cada mañana y verte bella hace que todos te vean así.
Uno de mis secretos de belleza es este.
Muchos dirán que es fácil decirlo con una cara bonita.
Para empezar os garantizo que jamás me he visto guapa, de hecho de pequeña era una niña mas bien un poco acomplejada, los niños se metían conmigo por lo delgada que era.
Lo que pasó, es que al llegar a la adolescencia, empecé a maquillarme y sacar todo el partido posible a mi rostro. A partir de ahí ya no me veían delgada…
Siempre he dicho y diré, que sin maquillaje no soy nada.
Un día os pondré una foto recién levantada y sin maquillaje y ya veréis como tengo razón.
Pues como os iba diciendo al principio…
Mimarte en frente del espejo es muy importante.
Mima cada detalle, gesticula en frente del espejo para ver lo que los demás ven de ti.
Despídete de el con una sonrisa y diciendo ahora estoy perfecta para mostrarme al mundo.
De este modo, cuando te miren, verán tu cara reflejada en el espejo.
Aunque se te haya caído el peinado, el maquillaje…
Si sigues teniendo esa sensación y te sigues viendo así, los demás también te verán del mismo modo.
Yo lo tengo claro, el día que me miro al espejo y no me gusto para nada, ya me maquille, me peine, me arregle…
Como yo no me guste ese día, lleve lo que lleve, paso totalmente desapercibida.
Está claro que una no se ve de igual modo cuando va con chándal o ropa de estar por casa, que cuando se arregla para salir.
Pero los demás te van a ver, según te veas tu en el espejo.
Y si no, prueba un día a salir en chándal mirándote antes al espejo y viéndote más guapa que nunca y lo notarás.
Luego de todo esto, que como digo, creo es algo primordial para que los demás recojan lo que tu quieres mostrar.
Y es uno de mis secretos de belleza, quiero compartir alguna que otra rutina de belleza con vosotras.
El cuidado personal que cada una le demos a nuestro cutis, es muy importante para lucir un rostro lleno de vida.
Hay que cuidarlo muy mucho desde muy jovencita si queremos un cutis perfecto.
Pero si ya te ha cogido en edad de menopausia, no es tarde, para nada, tienes que empezar desde ahora mismo con tu rutina diaria para el cutis.
En la menopausia comenzamos a perder luminosidad, elasticidad, comienzan las manchas en la piel…
Por tanto, lo primero que tienes que hacer es utilizar un protector solar, ya sea verano o invierno.
Evita al máximo la exposición solar.
Siempre, siempre, siempre tienes que salir a la calle con un protector solar.
Uno especifico para la cara, no te pongas cualquiera.
O una crema de día que tenga protección solar.
Para evitar el maquillaje en el rostro por el día, puedes utilizar una bb Cream o una crema con color.
Bien con protección solar, o bien encima de tu protección.
De este modo, das tono a tu piel sin maquillaje y lo proteges al mismo tiempo.
Hoy en día hay multitud de cremas y tendrás que ir probando hasta dar con la que se adecúe a tu tipo de piel.
Por el día hidratantes y por la noche nutritivas.
No te olvides del contorno de ojos, que requiere de un tratamiento más específico.
Siempre ten en cuenta tu edad y tu tipo de piel, que yo he visto a niñas de 20 años ponerse antiarrugas, que locura!!!!.
Ahhh y metete a fuego en la cabeza algo muy, muy importante, no te vayas nunca a la cama sin desmaquillar.
El rostro en edad de menopausia necesita mucha hidratación y protección, para paliar la sequedad que se produce en esta etapa, la perdida de elasticidad, aportar luminosidad y evitar los efectos negativos de la polución, rayos del sol, etc.
Yo suelo utilizar por el día:
En invierno una crema hidratante antiarrugas Q10 y una bb Cream con protección solar.
En verano tan solo la protección solar específica para la cara.
Mi contorno de ojos siempre, independientemente la época del año. Un antiarrugas Q10.
Mi rímel, que no me puede faltar nunca, nunca, nunca.
Un pequeño toque de sombra de ojos.
Y un pequeño toque de color en los pómulos.
Salir a la calle sin maquillar, jamás!!!!!!
Esta es una de mis rutinas de belleza, que ahora con menopausia aun me la tomo más a conciencia.
Y aunque no podemos evitar el paso de los años, por lo menos vamos a intentar llevarlo de la mejor manera.
Una arruga bien llevada, siempre es bella.
[…] tenido bastante aceptación el post de la semana pasada (Belleza, un cutis perfecto), muchas habéis comentado al […]